Come fare le pulizie di primavera nell'armadietto dei medicinali, secondo un medico

Apr 06, 2023

Quando arriva la primavera, molti di noi fanno una pulizia profonda delle nostre case, ma l'armadietto dei medicinali è un luogo che viene spesso trascurato in questo processo.

"La (Food and Drug Administration) statunitense dice che dovremmo (pulirlo) due volte l'anno, quindi subito prima della primavera e dell'estate e poi di nuovo in autunno e inverno. La considererei come la fine dell'anno scolastico per i vostri figli e l'inizio dell'anno scolastico per i tuoi figli", ha detto a TODAY la collaboratrice medica della NBC Natalie Azar in un segmento il 20 aprile.

Quindi quali articoli devono essere spediti e quando? Alcuni prodotti di base per il bagno sono terreno fertile per i batteri e hanno una durata di conservazione più breve rispetto alla pulizia due volte all'anno:

Siamo stati tutti lì: stiamo ripulendo il nostro armadietto dei medicinali e ci chiediamo, devo davvero buttare questa bottiglia quasi piena di farmaci?

"Dipende a cosa serve la medicina", ha detto Azar. "Tutto ciò che è soggetto a prescrizione, tutto ciò che è liquido o qualsiasi cosa salvavita (come EpiPens o nitroglicerina), sbarazzatene entro la data di scadenza."

Ma cosa succede se hai un mal di testa lancinante e l’unico antidolorifico che riesci a trovare è un po’ scaduto? "Non è pericoloso se ha superato la data di scadenza. Potrebbe non funzionare altrettanto bene", ha detto. "Ecco perché dico di fare attenzione ai farmaci da prescrizione, perché diciamo che usi un antibiotico che ha superato la data di scadenza o un anticoagulante che ha superato la data di scadenza. Non lo vogliamo perché vogliamo che sia alla sua piena potenza. "

Quando si tratta delle date di scadenza dei farmaci, seguire queste linee guida generali:

Quando hai dei farmaci da smaltire, Azar afferma che il modo migliore per smaltirli in modo sicuro è attraverso un programma di ritiro dei farmaci, che puoi trovare effettuando una ricerca sul sito web della US Drug Enforcement Agency o chiedendo alla tua farmacia locale. Ci sono alcuni farmaci che possono essere eliminati. Il sito web della FDA ha una "lista di scarico" di farmaci che in realtà preferiscono buttare nel WC, come gli oppioidi.

Infine, per i farmaci da gettare nella spazzatura, Azar ha suggerito di metterli in una busta con chiusura a zip con qualcosa che non abbia un buon sapore come lettiera per gatti o fondi di caffè, per assicurarsi che bambini e animali domestici non li ingeriscano. E usa sempre un pennarello per cancellare tutte le informazioni personali sui flaconi dei medicinali prima di riciclarli.

Ora che hai eliminato la tua scorta, è il momento di ricostituire le tue scorte. Cosa dovrebbero avere tutti nel proprio armadietto dei medicinali? Per semplificare, ricorda le quattro A, ha detto Azar:

L’ultima cosa che dovremmo avere tutti a portata di mano è un termometro. È una questione di preferenza quale tipo utilizzare, ma per i genitori con bambini più piccoli, l'American Academy of Pediatrics consiglia di utilizzare termometri rettali, ascellari o intrauricolari per letture più accurate.

In questo periodo dell'anno, Azar ha suggerito alcuni punti aggiuntivi da avere a portata di mano:

Brianna Steinhilber è redattrice e scrittrice di TODAY Health, Food, TMRW e NBC News BETTER.