La recensione della vasca fredda a immersione, testata e rivista dal punto di vista medico

Oct 24, 2023

Man mano che i ricercatori apprendono di più sui benefici dell’esposizione al freddo, i bagni di ghiaccio fatti in casa sono diventati sempre più popolari. Presentata nella nostra carrellata delle migliori vasche da immersione fredde, The Plunge è una delle vasche da bagno fredde domestiche più popolari oggi sul mercato. Abbiamo studiato molte opzioni di immersione a freddo e ora il nostro team le sta mettendo alla prova. In questa recensione del Plunge, tratteremo tutto ciò che devi sapere, oltre a un resoconto diretto del nostro tester. Immergiamoci subito!

La Plunge è una vasca rettangolare che assomiglia molto ad una vasca da bagno standard. È realizzato in acrilico e fibra di vetro ed è isolato, quindi puoi usarlo sia all'interno che all'esterno.

Soprattutto, non è necessario un collegamento idraulico, poiché il Plunge è dotato di un proprio sistema di filtraggio. L'acqua circola costantemente, mantenendo la vasca alla temperatura ottimale (fino a 39° Fahrenheit).

Tuffo

Quando arriva la vasca Plunge, il team di consegna ti aiuterà a tirarla fuori dalla scatola e nel tuo spazio (un enorme vantaggio dato che la vasca è piuttosto pesante).

Come accennato, il Plunge è dotato di un sistema di filtraggio integrato. Ciò include un disinfettante all'ozono per particelle super piccole e un filtro da 5 micron per cose più grandi come capelli, sporco e cellule della pelle.

Il Plunge viene fornito con uno skimmer (particolarmente utile se la vasca è posizionata all'esterno) e una copertura isolante che si aggancia utilizzando le fibbie attaccate.

In termini di manutenzione regolare, la Plunge non è molto diversa da una vasca idromassaggio. Il marchio afferma che sarai in grado di utilizzare la stessa acqua per 6 mesi con la cura adeguata, che richiede un cambio mensile del filtro e l'aggiunta di alcalinizzanti e ossidanti per mantenere l'acqua sana (puoi acquistarli tramite il sito Web del marchio).

Il capo del video di Mindbodygreen, Andreas Von Scheele, ha provato lui stesso il Plunge. Ecco cosa aveva da dire:

"Ha un design moderno ed elegante, realizzato in acrilico robusto e isolante, quindi puoi usarla sia all'interno che all'esterno. La vasca è molto facile da usare e da configurare. Ha un sistema di flusso dell'acqua e di filtraggio, che aiuta a pulire contaminanti ed è molto utile se utilizzi il Plunge all'aperto a temperature sotto lo zero, in modo che l'acqua non si congeli. Adoro anche la copertura isolante. Si adatta molto bene e mantiene l'acqua pulita. E apprezzo il formato orizzontale, quindi puoi davvero distenderti."

D'altro canto, Andreas dice che vorrebbe che il Plunge fosse disponibile in un colore che gli permettesse di fondersi maggiormente con il suo spazio esterno. "Per uso esterno, il bianco risalta davvero: sarebbe bello se fosse disponibile in un colore argilla o verde bosco", suggerisce.

Puoi guardare Andreas aprire la confezione del Plunge e testarlo lui stesso nel nostro video di recensione completo:

Sebbene la vasca Plunge sia disponibile solo in una forma e colore, è personalizzabile in alcuni modi:

Misurare:Scegli tra il modello Standard Plunge (67" x 43" x 24") o il modello più grande chiamato "XL" (73" x 47" x 27").

Stile: Entrambi i modelli Standard e XL sono disponibili sia come vasca rigorosamente fredda che come vasca fredda e calda. La funzione vasca idromassaggio costa $ 500 aggiuntivi.

Velocità di raffreddamento: Lo Standard Plunge è disponibile a una velocità di raffreddamento standard o a una velocità “Pro”, che secondo il marchio raffredda l’acqua tre volte più velocemente ed è più adatta ai climi caldi. La funzionalità di raffreddamento Pro costa $ 1.000 aggiuntivi per lo Standard Plunge, mentre l'XL Plunge include automaticamente il dispositivo di raffreddamento Pro (a un prezzo più alto).

Come puoi vedere, i prezzi variano in base alle funzionalità scelte. Ecco come si scompone il tutto:

Tuffo standard:

Immersione XL:

L'acquisto del Plunge include:

Come accennato, mantenere il tuo Plunge in perfetta forma richiede un po' di manutenzione. Per fare ciò, dovrai acquistare ulteriori alcalinizzanti e filtri sostitutivi (che puoi trovare sul sito web del marchio).

Il marchio produce tutte le vasche nella sua fabbrica a Lincoln, in California, e le spedisce gratuitamente nei 48 stati inferiori. Al momento della pubblicazione di questo articolo, il tempo di consegna per una vasca Plunge è di circa 4 settimane (spedizione dalla California a New York).